UMBRALA es una iniciación viva para mujeres que están cruzando el UMBRAL hacia una nueva manera de habitar sus cuerpos, sus vínculos, su maternidad y su poder espiritual.
𖦹 Nuestra ciclicidad, y los momentos de la vida de nuestras crias, merecen ser conocidos y honrados.
𖦹 Cuando una mujer cambia de etapa, la crianza también cambia.
Cupo limitado.
¿Qué es
?
UMBRALA es más que un curso: es un camino de transformación sagrada.
UMBRALA es un programa híbrido que comprende una experiencia de ***Temazcal presencial en CDMX, 2 sesiones y 2 círculos en línea vía Zoom, una plataforma con guías, ebooks y meditaciones para descargar.
***Para las asistentes a la experiencia de Temazcal presencial en CDMX el costo extra es de $500.00 MXN
Un espacio para mujeres que están transitando la PERIMENOPAUSIA mientras crían:
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Bebés que demandan presencia absoluta
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Niños y niñas que aprenden quiénes son al verte transformarte
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Preadolescentes que cruzan su propio umbral
Recibirás herramientas para:
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Entender tu perimenopausia desde lo físico, lo mental y como rito de paso
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Aprenderás a escuchar los cambios de tu cuerpo, a armonizar tus hormonas y a sostenerte a través de una alimentación y hábitos cíclicos.
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Reconciliarte con tu cuerpo cíclico en una etapa no-lineal
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Comprender los cambios de tus crias (Infancia, rubicón, adolescencia y preadolescentes) mientras tú cambias
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Amar la crianza con presencia, realismo y claridad
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Redefinir vínculos, roles y límites dentro de tu familia
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Activar tu energía femenina consciente: menos complaciente, más sabia
Opciones de pago
- Mejor precio
Umbrala
3,555$Válido por un mes Umbrala 2 pagos
1,888$Cada mesVálido por 2 meses
✔ Un solo pago al inicio de $3,555 MXN
✔ Sesiones y círculos en vivo del 28 de febrero al 4 de marzo de 2026
✔ 12 meses de acceso a la plataforma de descargas, sesiones y a nuestra comunidad.
✔ Dos pagos mensuales de $1, 888 MXN pagas en total: $3,776 MXN
✔ Sesiones y círculos en vivo del 28 de febrero al 4 de marzo de 2026
✔ 12 meses de acceso a la plataforma de descargas, sesiones y a nuestra comunidad
***Para las asistentes a la experiencia de Temazcal presencial en CDMX el costo extra es de $500.00 MXN
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Cupón -10% para la la comunidad de Sagradas y Sacred Pregnancy
¿
es para mi?
Sí estas leyendo esta información, tómalo como un llamado...
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Tienes +35 años o estás experimentando cambios físicos y emocionales asociados a la perimenopausia.
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Estás criando en cualquier etapa: bebés, niños y niñas, preadolescentes o adolescentes.
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Sientes que la maternidad te desafía más que antes, y no sabes si es “hormonal”, emocional o existencial.
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Percibes que ya no puedes maternar igual… y tampoco quieres.
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Necesitas herramientas para tu cuerpo, mente y alma que te ayuden a sostenerte mientras sostienes a otros.
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Deseas una comunidad de mujeres que también están criando y cruzando este umbral.
Modalidad del Programa:
Incluye una experiencia de ***Temazcal presencial en CDMX, 2 sesiones y 2 círculos en línea vía Zoom, una plataforma con guías, ebooks y meditaciones para descargar.
***Para las asistentes a la experiencia de Temazcal presencial en CDMX el costo extra es de $500.00 MXN
Es un programa de 4 semanas e incluye:
𖦹 1 Temazcal presencial en CDMX*
La experiencia de Temazcal será presencial dentro de_____ Ciudad de México y tendrá un costo extra de $500.00 MXN solo para las asistentes.
𖦹 2 Clases en vivo:
Las clases impartidas por Lilia Ortega están enfocadas a entender que pasa con nuestro cuerpo y mente en esta etapa y como poder elevar nuestra calidad de vida y con ello tener una mejor relación con nuestros hijas e hijos.
𖦹 2 Círculos en vivo:
Espacios de sanación dedicados a reconocer y transformar los sentimientos que surgen en esta etapa y como hacer alquimia en está tu puerta hacia tu cuarta etapa de vida.
𖦹 1 Plataforma con desagradables
Pondremos a tu disposición para descargar materiales que te ayudarán en esta etapa como guías de alimentación, ebooks, diario cíclico, meditaciones, etc.
Revisa aquí el programa:
Inicio y plataforma 𖦹
*TEMAZCAL
Viviremos una experiencia de Temazcal presencial en ____ Ciudad de México para honrar y festejar nuestra menarquia pasada para recordarle a nuestro cuerpo y alma que somos cíclicas y dar el primer pasa de reconciliación con nuestros ciclos internos.
*La experiencia de Temazcal tiene un costo de $500.00 MXN para las asistentes.
Plataforma de descargables
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Meditación: eres cíclica
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Guía para convivir con Umbrala: Herramienta de comunicación para niños y pareja sobre el entendimiento de la perimenopausia
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Ebook niños: Mamá es un Árbol Cíclico
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Ebook: Ciclicidad Arquetipica
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Guías de alimentación Seed Cycling y Alimentación Cíclica
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Guía de rutinas cíclicas
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Diario cíclico
Al obtener UMBRALA tendrás acceso a la plataforma de descargables
Fechas
***Temazcal: 28 de Febrero 2026
La experiencia de Temazcal tiene un
costo extra para las asistentes de $500 MXN
Semana 1
Sesión 1: Entendiendo tu cuerpo cíclico en la perimenopausia
Miércoles 1 de marzo - 10 am hora CDMX
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Semana 2
Círculo 1: El umbral hacia el cuarto momento: de madre a madre-sabia
Miércoles 11 de marzo - 10 am hora CDMX
𖦹
Semana 3
Sesión 2: Tu mente cíclica: cuando el cerebro cambia y la conciencia se abre
Miércoles 18 de marzo - 10 am hora CDMX.
𖦹
Semana 4
Círculo 2: Crianza y límites en tu umbral.
Miércoles 4 de abril - 10 am hora CDMX.
Conoce a tus instructoras
Amaya y Lilia juntas co-creamos SAGRADAS un círculo de mamás. Hoy te presentamos UMBRALA donde unimos nuestra pasión por los CICLOS de la vida, de la tierra y los internos de las mujeres.
Preguntas Frecuentes
¿Qué pasa si no me puedo conectar a las sesiones y círculos en vivo?
𖦹 Las Clases y los Círculos serán grabados para que los puedas ver a tu ritmo
¿Qué pasa si no puedo asistir al Temazcal?
𖦹 Si no puedes asistir de manera presencial, no te preocupes, tendremos un ejercicio online para honrar tu menarquía
Ahora no puedo inscribirme ¿Cuándo será la próxima edición de Umbrala?
𖦹 Estimamos que sea a principios de 2027